Si njerëz, ne kalojmë rreth një të tretën e jetës sonë në gjumë. Megjithëse shkenca na ka mësuar për kontrollin e hollë të trurit të njeriut mbi modelet tona të gjumit dhe zgjimit të përditshëm, dhjetëra miliona amerikanë ende nuk e marrin gjumin që u nevojitet. Gati 20% e të
